介護者教室　”暮らしを楽しむここから大学”

『心と体のセルフメンテナンス』

一般社団法人セルフアドヴァンス協会

水科　江梨子先生

今年もお越しいただきました。

ゆったりと流れる時間・・・

９０分があっという間に過ぎていきます・・・

毎日毎日がんばっています

そうです、あなたは頑張っているんです

そんな自分を大切にケアする時間が少しでもあっていいんですよね

先生のご講義が終わる頃には、

自然と涙がこぼれる・・・

そんな貴重な時間を、参加者みんなで過ごすことができました！

ありがとうございました。

筆：五十嵐